Maxim ar lepnumu piedāvā Latvijā 1. Maratona Dienasgrāmatu.
Kā vienmēr, Maxim sporta uzturs turpina aktīvi atbalstīt skriešanas kustību Latvijā. Izvērtējot savus nākamās sezonas plānus, secinājām, ka Maratona Dienasgrāmatas koncepts perfekti atbilst mūsu izpratnei par skriešanas folozofiju un mērķiem, kas sasniedzami ar šo tik daudzpusīgo sporta veidu. Šis ir lielisks instruments kā "ielikt sevi rāmjos" un soli pa solim virzīties uz savu mērķi. Un mērķis nav tikai rezultāts - tā ir katra personīga uzvara cīņā ar sevi... 2011.gada sezona būs fantastiska - jūtam to jau tagad.
Un tagad - Maratona Dienasgrāmata aktivizēta iegādei arī Maxim virtuālajā veikalā - spied --> šeit.
Latvijas 1.skriešanas dienasgrāmata – instruments gudrai skriešanai!
Ventspils Maratona Klubs, kopā ar skriešanas treneri Juri
Beļinski, aktīvi strādāja 6 mēnešus, lai taptu šis izdevums, jo nebija
tik viegli, kā sākumā domājām. Dienasgrāmatas tapšanā piedalījās arī
citi Latvijas skriešanas treneri, sporta ārsti, lai skats uz risināmiem
jautājumiem būtu daudzpusīgs. Pēc 8 intervijām, Ventspils Maratona kluba
biedrs Andris Valerts, kurš nodarbojās ar skriešanu aktīvi jau 3 gadus,
nāca pie secinājuma, ka gandrīz neko nezin par skriešanu, kaut pirms
tam viņš domāja savādāk! Tas deva papildus iedvesmu izdot šo
Dienasgrāmatu, un sniegt noderīgu informāciju skriešanas entuziastiem.
Dienasgrāmatas mērķis ir iemācīt „Skriet savam ķermenim!”,
tas nozīmē skriet pareizi - „ar galvu”. Viens no svarīgākiem soļiem, lai
to darītu ir pierakstīt savus ikdienas treniņus, kam Dienasgrāmatai ir
veltītas 52 nedēļas. Dienasgrāmatu var sākt pildīt jebkurā mēnesī un
datumā, gan 1.janvārī, gan 10.aprīlī, un tā pietiks vienam gadam. Katrai
nedēļai ir savs padoms, ieteikums, gudrība gan no pasaules skrējējiem,
gan mūsējiem. Mums vislabāk patīk Nike kompānijas dibinātāja Bila
Bovermana atziņa: Nav slikti laika apstākļi, ir „mīksts” cilvēks!
Dienasgrāmatā ir ieteikumi no Latvijas labākajiem skriešanas treneriem,
no BK Ventspils sporta ārsta, amatieru veiksmes stāsti par skriešanu,
treniņu programmas, kā izveidot pašam pareizu treniņa programmu, „tempa
meistara tabula”, atlaižu kuponi sporta veikaliem, kā lietot pareizi
vitamīnus, skriešanas sacensību kalendārs 2011.gadam, fotogrāfijas ar
iesildīšanos un atsildīšanos vingrinājumiem un citas aizraujošas lietas
par skriešanu. Tie, kas iegādāsies šo Dienasgrāmatu, būs jāmeklē
skriešanas treniņu tērps un apavi, jo mājās vairs nosēdēt nevarēsiet!
Papildus martā un aprīlī notiks 4 skriešanas semināri, divi Rīgā, viens
Valmierā un Ventspilī, Dienasgrāmatas īpašniekiem ieeja bez maksas!
Dienasgrāmata tirdzniecībā būs no 17.decembra, visos lielākajos sporta
veikalos, kā arī pie mums birojā, Inženieru ielā 101, Ventspilī.
Ventspils Maratona kluba dalībniekiem būs speciālā cena, kā visām
lietām, kas saistītas ar skriešanu. Detalizēta informācija par
dienasgrāmatas iegādi būs nedaudz vēlāk.
Foto no prezentācijas, prezentācijas laikā tika saziedoti 75,75 Ls, ko
Ventspils Maratona klubs pārskaitīs Latvijas Paralimpiskajai
vieglatlētikas komandai. Paldies visiem atbalstītājiem!
Spied uz attēliem, lai paskatītos tuvāk...
